Création de séries
Plongez à la découverte du Vinyasa Flow
L’objectif de cet atelier est de connaitre les bases du séquencement, c’est-à-dire, comment créer ses propres séries. Il faut penser que les élèves, en rentrant dans un studio de yoga cherchent une proposition expérientielle et pas un simple série de gymnastique. Dans ce sens le Vinyasa Flow est idéal, car il permet de créer et transmettre à partir de sa propre expérience, en se laissant porter par sa propre imagination et intuition, et en partageant ses propres sensations ou émotions. Ceci est d’une grande importance car va rendre le cours authentique et unique. Malgré tout, il y a certaines normes ou lignes directrices à suivre et auxquelles se tenir. Ainsi il faut savoir créer de manière cohérente et en préparant, ordonnant et compensant correctement l’objectif choisi.
Cet atelier ne contient pas des modules d’anatomie (physiologie et biomécanique), ni de yoga humanités (historie, philosophie ou éthique). Malgré ceci au moment d’analyser certains modules, des récapitulatifs seront donnés.
Conditions d’admission
Formateur
Ramon Moles i Domènech (E-RYT avec plus de 5.000h de cours données et de 5 années d’expérience professorale), gérant du Fusion Yoga Studio. Passionné de Yoga il a une formation de base en Hatha Yoga à l’Ecole Internationale de Yoga (Madrid), une spécialisation de Vinyasa Flow à la Yoga Evolution School (Madrid), une autre en Méditation et Mindfulness à l’Ecole Internationale de Yoga (Madrid), ainsi qu’une en Hot Yoga à l’European Yoga Institute (Bruxelles). En ce qui concerne l’Ashtanga Vinyasa, il s’est formé sous les enseignements de:
- Linda Munro et Gérald Disse (Primary Séries), Ashtanga Yoga (Paris).
- Kino MacGregor et Tim Feldman (Intermediate Séries), Miami Life Center (Floride).
- Emilia Arenas (Intermediate Séries), Mysore Shalita (Miami).
- David Robson et de Jelena Vesic (Intermediate Séries), Ashtanga Yoga Center (Toronto).
Actuellement, après avoir clôturé la deuxième série, il est en train d’approfondir la troisième (Advanced A) sous les enseignements de Ty Landrum (Yoga Workshop Boulder, Colorado), Toni Romero (Ashtanga Workshop, Barcelone), Joey Miles (Ashtanga Yoga Leeds, Hebden Bridge) et Irving (Irvasana Yoga, Mexique).
Afin de me perfectionner il a aussi suivi des formations et workshops avec Sharath Jois, Manju Jois, David Swenson, Taylor Hunt, Adam Keen ou Laruga Glasser entre d’autres.