L’académie

Approfondissez dans la pratique et grandissez intérieurement

Afin d’approfondir dans la pratique et dans cette discipline millénaire Fusion Yoga Studio vous propose:

Ateliers thématiques – Août 2022

Vinyasa Flow, création de séries

  • Objectif: plonger dans le Vinyasa Flow et voir ses bases (familles de postures, mouvements, bienfaits énergétiques, alignements basiques…), comment séquencer et comment créer ses propres séries.
  • Destiné: toute personne désireuse d’améliorer sa propre pratique et apprendre à créer ses propres routines, ainsi qu’aux professeurs de yoga intéressés à approfondir dans cette discipline pour pouvoir offrir plus des choix à ses propres élèves.
  • Date: vendredis 5, 12, 19 et 26 août à 17h.
 

Les vinyasa, les sauts basiques et sa fluidité

  • Objectif: démythifier les vinyasa, c’est-à-dire, les sauts ou transitions . Ainsi on va voir: leur but, leur classification (en fonction du centre de gravité) et leur approche pratique.
  • Destiné: toute personne désireuse d’approfondir dans l’Ashtanga et avoir des outils pour pouvoir évoluer de manière progressive, efficace et sure. En ce qui concerne l’atelier « la fluidité des sauts » il est conseillé d’avoir réalisé l(atelier des sauts basiques ou d’en avoir déjà une certaine maitrise.
  • Date: samedi 6 août à 15h (sauts basiques) et samedi 27 à 15h (la fluidité des sauts).

Les drop back

  • Objectif: démythifier les drop back, tout en analysant la colone vertébrale, comment la série nous y prépare et comment les travailler de manière sûre pour pouvoir les introduire, petit à petit, dans notre pratique.
  • Destiné: toute personne désireuse d’approfondir dans l’Ashtanga et avoir des outils pour pouvoir évoluer de manière progressive, efficace et sure en ce qui concerne cette extension du dos.
  • Date: samedi 20 août à 15h.

Ashtanga Teacher Training

Il s’agit d’une formation (reconnue et avalée par Yoga Alliance, RYT200) multidisciplinaire et complète qui vise à former des professeurs de yoga ainsi qu’à toute personne curieuse et ayant envie d’approfondir dans cette discipline millénaire.

Formateur

Ramon Moles i Domènech (E-RYT avec plus de 5.000h de cours données et de 5 années d’expérience professorale), gérant du Fusion Yoga Studio. Passionné de Yoga il a une formation de base en Hatha Yoga à l’Ecole International de Yoga (Madrid), une spécialisation en Vinyasa Flow à la Yoga Evolution School (Madrid), une spécialisation en Méditation et Mindfulness à l’Ecole Internationale de Yoga (Madrid), ainsi qu’une en Hot Yoga à l’European Yoga Institute (Bruxelles). En ce qui concerne l’Ashtanga Vinyasa, il s’est formé à: 

  • Ashtanga Yoga (Paris) sous les enseignements de Linda Munro et Gérald Disse (Primary Séries).
  • Miami Life Center (Floride) sous les enseignements de Kino MacGregor, Tim Feldmann et Emilia Arenas (Intermediate Séries).
  • Ashtanga Yoga Center (Toronto) sous les enseignements de David Robson et Jelena Vesic (Intermediate Séries).
  • Yoga Workshop Boulder (Colorado) sous les enseignements de Ty Landrum (Third Séries).
  • Des formations et workshops avec Sharath Jois, Manju Jois, David Swenson, Taylor Hunt ou Laruga Glasser entre d’autres.