Ashtanga Teacher Training
Devenez professeur de yoga grâce à cette formation certifiée par Yoga Alliance Perfectionnez votre pratique et grandissez intérieurement
L’Ashtanga Teacher Training est une formation qui vise à faire connaître en profondeur toute la première série de l’Ashtanga. Vous y verrez:
- Fondements de l’Ashtanga: bandhas, drishti, vinyasa, mantra, etc.
- Détail de toutes les postures que la série intègre: alignements, contre-indications, alternatives, exercices préparatoires, ajustements manuels, etc.
Le but sera que vous soyez capable de pouvoir guider la série au complet en l’adaptant aux élèves présents au cours (de manière flexible mais sans la dénaturaliser).
Contenu
Fusion Yoga Studio vous présente cette formation en deux formats:
- Formation complète: en plus de l’analyse des bases et des asanas intégrantes du Yoga Chikitsa, vous verrez:
- Pranayama: connaissances de ce qu’est le Prana et le Pranayama, ainsi que des différents Kriyas et Pranayamas.
- Pédagogie: apprendre à donner des cours ouverts à tout le monde, en se laissant porter par sa manière de vivre et de sentir le yoga.
- Anatomie: connaissances basiques en relation à la structure et fonctionnement global du corps, pour ainsi voir la relation qu’il y a avec le yoga.
- Philosophie: connaître l’histoire du yoga et surtout voir quelle est la philosophie qui se cache derrière la pratique des asanas.
- Formation spécifique: dans cette formation vous verrez seulement les bases et asanas du Yoga Chikitsa.
Les destinataires et réquisits d’admission
Cette formation est ouverte à toute personne désireuse d’approfondir l’Ashtanga pour grandir intérieurement et perfectionner sa pratique, ainsi que celle qui désire se préparer à donner des cours.
Pour pouvoir suivre la formation complète il faut avoir pratiqué du yoga. Afin de vérifier l’aptitude il faut remplir le formulaire d’inscription ci-joint et le donner à votre lead trainer lors de votre entretien. L’admission sera effective uniquement si votre dossier a été accepté. Si la réponse est positive, vous devrez impérativement régler le payement avant le commencement de la formation. Nous vous conseillons d’effectuer le paiement juste après la réponse concernant votre admission afin d’assurer votre place car celles-ci sont limitées.
Structure
Les séances de formation sont les samedi (15h-20h) et les dimanche (14h-16h30), en raison de deux par mois.
Pour ceux qui suivent la formation complète il faudra que l’élève suit au moins deux cours par semaine au Studio (de préférence les cours d’Ashtanga, guidés et Mysore). Sans cette pratique régulière le diplôme ne sera pas donné.
Le prix de la formation
Le prix de cette formation est:
- Formation complète: 2400€. Il y a deux possibilités de paiement :
- La totalité en une seule fois.
- De manière fractionnée. Dans ce cas 400€ lors de l’inscription et par après 250 € par mois (8).
- Important: le prix de la formation inclut la pratique illimitée pendant les 8 mois de formation.
- Formation spécifique: 700€. Il y a deux possibilités de paiement:
- La totalité en une seule fois.
- De manière fractionné. Dans ce cas 200€ lors de l’inscription et par après 250€ en décembre et 250€ en mars.
Les lectures
Les lectures que l’on vous propose sont les suivantes :
- Yoga Mala, Pattabhi Jois.
- Bhagavad Gita, de Viasa.
- Yoga Sutra, de Patanjali.
- Hatha Yoga Pradipika, de Svatmarama.
- Auteur à choisir :
- Ramakrishna Paramahamsa
- Swami Vivekananda
- Swami Sivananda Saravasti, « Yoga Nidra »
- Paramahansa Yogananda, « Autobiographie d’un yogi »
- Swami Sri. Yukteswar, « La Science Sacrée »
- Sri Tirumalai Krishnamacharya
- Iyengar, « Yoga Dipika. Lumière sur le yoga »
- Ramana Maharshi, « Qui suis-je ? »
- Jiddu Krishnamurti, « Se libérer du connu »
- André Van Lisbeth, « le Tantra »
Le diplôme
En cas de réussite avec succès du training un diplôme vous sera attribué:
- RYT200 en cas d’avoir suivi la formation complète.
- YACEP (55h) en cas d’avoir suivi la formation spécifique.
Prochaine formation
