Vinyasa Flow Training

Fusion Yoga Studio est un centre dédié à l’étude du yoga dans la lignée de Pattabhi Jois (1915-2009) qui propose des cours d’Ashtanga ainsi que de Vinyasa Flow (Power et Integral), Méditation ou Pranayama, tous pratiqués dans un cadre traditionnel ou l’alignement des postures, la respiration, la concentration et la médiation sont cultivés afin d’apaiser le mental et se reconnecter avec soi et au moment présent.

Afin de perfectionner la propre pratique et de grandir intérieurement, Fusion Yoga Studio propose une formation en Vinyasa Flow, création des séries afin d’apprendre les bases pour pouvoir créer ses propres séquences.

Cette formation est ouverte à:

  • Toute personne désireuse d’approfondir dans cette discipline afin de grandir intérieurement, améliorer sa pratique personnelle et apprendre à comment enchainer les postures et créer tout un programme.
  • Aux professeurs de yoga qui souhaitent approfondir dans cette discipline afin d’avoir une offre plus large à offrir à ses élèves. La certification YACEP sera seulement attribué à ceux derniers (en cas de réussir la formation).

Cette formation est guidée par Ramon Moles i Domènech (E-RYT avec plus de 5.000h des cours donnés et de 5 années d’expérience professorale), gérant du Fusion Yoga Studio. Passionné de Yoga il a une formation de base en Hatha Yoga à l’Ecole International de Yoga (Madrid), une spécialisation en Vinyasa Flow à la Yoga Evolution School (Madrid) ainsi qu’une en Hot Yoga à l’European Yoga Institute (Bruxelles). En ce qui concerne sa grand passion, l’Ashtanga Vinyasa, il s’est formé à l’Ashtanga Yoga de Paris, sous les enseignements de Linda Munro et Gérald Disse (Primary Séries), ainsi qu’à Miami Life Center (Floride), sous les enseignements de Kino MacGregor et Tim Feldman (Intermediate Séries). Au même temps, et afin de se perfectionner il suit régulièrement des formations avec d’autres professionnels tels que David Robson (Toronto), Manju Jois, Sarath Jois ou Laruga Glasser.

Selon lui il n’y a rien de plus grand que de pouvoir transmettre, dans son humilité, la grandeur que l’on a tous à l’intérieur et de redonner de la confiance et de l’estime de soi aux autres. C’est ainsi que l’on peut se rendre compte que l’autoréalisation est dans nos mains. Dans ce sens il a créé son propre studio à Braine l’Alleud, Fusion Yoga Studio, où il y donne des cours ainsi que cette formation en Ashtanga. Son expérience en tant que professeur lui a appris que la pratique est très importante. C’est seulement en réalisant les asanas que l’on peut emmagasiner les sensations qu’elles génèrent. Cet ainsi qu’il est convaincu que le plus important dans l’enseignement, c’est de transmettre la pratique et pas le contenu des livres que l’on a mémorisé, et que la formation qu’il présente est axée (tel que l’on a dit précédemment) sous un angle éminemment pratique.

Cette formation est destinée principalement à des professeurs de yoga (RYT200) intéressés à approfondir dans le vinyasa flow et ainsi pouvoir offrir plus des choix à ses propres élèves. Nonobstant, elle reste ouverte à toute personne désireuse en plonger dans cette discipline, que ce soit pour améliorer sa pratique comme pour apprendre à créer ses propres routines. Dans ce dernier cas, il n’y aura pas d’attribution du certificat YACEP50.

Etant donné que cette formation est adressée principalement à des professeurs de yoga, il ne contient pas ni anatomie (physiologie ou biomécanique) ni yoga humanités (histoire, philosophie ou éthique). Malgré ceci, au moment d’analyser certains modules des récapitulatifs d’anatomie seront donnés.

Le Vinyasa Flow Training est divisé en deux grands blocs, où chacun d’eux se divise en trois sous-catégories :

Le détail de chacune des matières est le suivant :

Les objectifs généraux d’apprentissage sont :

La structure de cette formation est la suivante :

  • Samedi 3/07 et dimanche 4/07 (Modules 1 à 3).
  • Samedi 17/07 (Modules 4 à 7) et dimanche 18/07 (Modules 8 et 9). 
  • Samedi 31/07 (Exercices 1 à 10) et dimanche 1/08 (Modules 10 à 12).
  • Samedi 14/08 (Modules 13 et 14, et exercices 11 à 13).
  • Samedi 28/08 (Pédagogie et exercices  14 à 19).

Indications pour ces cours (théoriques):

  • L’horaire est de 17h à 20h un weekend sur deux afin d’avoir le temps d’intégrer l’information reçue et pouvoir travailler les exercices proposés.
  • Pour les mois d’août il y a seulement cours le samedi.

En ce qui concerne les cours pratiques il seront les lundi à 19h30.

Finalement et afin d’obtenir la certification, le Practicum devra se réaliser le long du mois de septembre (cours à donner à déterminer).

Cette formation donne accès à :

  • Le manuel de Vinyasa Flow, création des séries
  • L’accès à l’espace étudiants (« Vinyasa Flow »). Dans cet espace il trouvera :
    • Le contenu prévu de chacun des 14 modules d’Asana.
    • Les devoirs ou exercices à réaliser pour chacun des modules.
    • Des vidéos.
    • D’autres documents (tels que schémas, images…) que le Lead Trainer considère intéressant.
  • Assistance et attention du Lead Trainer pendant toute la formation.
  • 10 cours guidés au Studio qu’il faudra décortiquer comme moyen de pratiquer et de s’imprégner du style du Studio.
  • 1 cours pratique à guider en fin de la formation, en tant que Practicum.

Dans le cas que l’élève possède un RYT200 un certificat YACEP50 lui sera attribué en cas de réussir la formation.

Etant donné l’importance de la pratique (certains exercices requièrent l’assistance aux cours guidés du Studio), le prix de cette formation est en fonction de la possession ou non, d’un abonnement valable au Studio:

  • 550€ avec un abonnement.
  • 690€ sans abonnement (la différence de 140€ sont les 10 cours pratiques au Studio).

Juillet et Août 2021

Inscriptions ouvertes