Vinyasa Teacher Training (online)

Devenez professeur de yoga

Perfectionnez votre pratique et grandissez intérieurement

Avancez à votre propre rythme

Pour rendre l’apprentissage de l’Ashtanga accessible à tout le monde, même pour ceux qui vivent en dehors de la Belgique, Fusion Yoga studio vous propose cette formation en version online, où vous pourrez suivre votre propre rythme.

Le Vinyasa Teacher Training est une formation qui vise à apprendre à construire ses propres séries. Vous y verrez les fondements du Yoga (les asanas, les différentes familles, ses bienfaits et ses alignements généraux) ainsi que le détail de comment créer une série (le schéma d’une classe et certains principes relatifs à la préparation, l’ordre et la compensation de postures).

 

Contenu

 

Cette formation est très complète et son contenu est le même que celui des formations présentielles. Elle intègre :

  • Asanas:
    • Concept, familles et bienfaits.
    • Alignements des asanas principales.
    • Les noms et sa logique.
    • Schéma d’une série.
    • Les mudra vinyasa.
    • Les salutations au soleil.
    • Séquencer (postures debout, d’extension, de flexion, de torsion, inversées, d’équilibre…).
  • Pranayama : connaissances de ce qu’est le Prana et le Pranayama, ainsi que des différents Kriyas et Pranayamas.
  • Pédagogie: apprendre à donner des cours ouverts à tout le monde, en se laissant porter par sa manière de vivre et de sentir le yoga.
  • Anatomie: connaissances basiques en relation à la structure et fonctionnement global du corps, pour ainsi voir la relation qu’il y a avec le yoga.
  • Philosophie : connaître l’histoire du yoga et surtout voir quelle est la philosophie qui se cache derrière la pratique des asanas.
  • Et beaucoup plus.

 

Les destinataires, réquisits d’admission et formulaire d’inscription

 

Cette formation est ouverte à toute personne désireuse d’approfondir dans le Vinyasa Flow pour grandir intérieurement et perfectionner sa pratique, ainsi que celle qui désire se préparer à donner des cours.

Pour pouvoir suivre cette formation il faut avoir pratiqué du yoga. Afin de vérifier votre aptitude il faut remplir le formulaire d’inscription ci-joint (FormulaireInscription) et l‘envoyer par email à votre lead trainer avant votre entretien par vidéo téléconférence. L’admission sera effective uniquement si votre dossier a été accepté. Si la réponse est positive, vous devrez impérativement régler le payement avant le commencement de la formation.

Si vous avez déjà une formation en yoga et que vous décidez d’approfondir vos connaissances dans l’Ashtanga, Fusion Yoga Studio ne prévoit pas de système d’homologation par matières.

 

Structure

 

Ce cours est organisé en 12 modules théoriques à travailler tout en suivant son propre rythme, et un module finale pratique (présentiel) si vous voulais avoir le diplôme RYT200. Dans le cas contraire, vous recevrez un diplôme YACEP. Dans chacun de ces modules vous trouverez des syllabus correspondant au module, des vidéos ainsi que des exercices de complétude du module. Dans ce sens pour pouvoir passer au module suivant il faudra envoyer les exercices ainsi que d’attendre la correction ou les commentaires du lead trainer. Ce procédé va permettre d’évoluer avec sureté dans cet apprentissage.

Malgré la liberté de ce cheminement il y a :

  • Un apprentissage minimum de 2 semaines par module : une pour l’assimilation des informations et des syllabus reçues, et une deuxième pour la réalisation des exercices et son évaluation par le lead trainer.
  • Un maximum de deux années. Une fois dépassées, la formation sera arrêtée directement et sans exception. Ceci implique que si vous voulez la continuer après les 2 années, il faudra reprendre la formation depuis son début (aucune remise ne sera octroyée).

Si vous voulais avoir le diplôme RYT200, le module final, celui-ci sera présentiel (samedi et dimanche). Cette petite retraite permettra d’exposer les travaux d’éthique, faire l’examen oral d’anatomie, apprendre le module de pédagogie, ainsi que de guider un cours adapté, un cours de pranayama et, évidemment, un cours de Vinyasa Flow entier devant des élèves. Ce week-end sera déterminé en accord avec l’élève et le lead trainer.

Si par contre vous désirez le diplôme YACEP, il n’y aura pas de module final. Toutes les évaluations se feront progressivement lors de chaque module.

 

Le prix de la formation

 

  • Diplôme RYT200: le prix de cette formation est de 1800€. Il y a deux possibilités de paiement :
    • La totalité en une seule fois. Dans ce cas, les codes d’accès aux modules vous seront donnés au fur et à mesure que vous avancez dans la formation.
    • De manière fractionnée. Dans ce cas 400€ lors de l’inscription et par après 100 € par module (il y en a 12), et 200€ pour le module pratique finale (ceci n’inclus pas vos dépenses liées au transport, repas, logement, etc).
  • Diplôme YACEP: le prix de cette formation est de 1600€. Il y a deux possibilités de paiement :
    • La totalité en une seule fois. Dans ce cas, les codes d’accès aux modules vous seront donnés au fur et à mesure que vous avancez dans la formation.
    • De manière fractionnée. Dans ce cas 400€ lors de l’inscription et par après 100 € par module (il y en a 12).

 

Les lectures

 

Les lectures que l’on vous propose sont les suivantes :

  • Bhagavad Gita, de Viasa.
  • Yoga Sutra, de Patanjali.
  • Hatha Yoga Pradipika, de Svatmarama.
  • Flow, Mihaly Csikszentmihalyi.
  • Auteur à choisir :
  • Ramakrishna Paramahamsa
  • Swami Vivekananda
  • Swami Sivananda Saravasti, « Yoga Nidra »
  • Paramahansa Yogananda, « Autobiographie d’un yogi »
  • Swami Sri. Yukteswar, « La Science Sacrée »
  • Sri Tirumalai Krishnamacharya
  • Iyengar, « Yoga Dipika. Lumière sur le yoga »
  • Ramana Maharshi, « Qui suis-je ? »
  • Jiddu Krishnamurti, « Se libérer du connu »
  • André Van Lisbeth, « le Tantra »

 

Le diplôme

 

En cas de réussite avec succès du training, un diplôme RYT200 ou YACEP vous sera attribué.

 

Informations importantes

 

  • Dans ce cours online il y aura beaucoup de vidéos à réaliser. De ce fait, il faut avoir un espace pour pouvoir les réaliser, ainsi que des personnes avec qui vous pourrez pratiquer en leur donnant des cours ou en guidant certaines postures.
  • En fonction du résultat de vos vidéos et de vos exercices, le lead trainer peut vous demander des réalisations supplémentaires.
  • La preuve de la pratique dans un centre ou studio de yoga sera requise.