Création des séries (Vinyasa Flow)

 

L’objectif de cette formation est d’apprendre à séquencer, c’est-à-dire, relier plusieurs asanas afin de créer ses propres vinyasas ou bien des séries complètes. Pour ceci on verra d’abord les asanas, sa classification en familles et les alignements généraux de chacune d’elles. Ceci sera d’une extrême importance, étant donné que la famille en concret à laquelle appartient la posture que l’on veut travailler, va nous guider au moment de savoir comment la préparer et compenser. En deuxième lieu on rentrera dans ce qu’est l’art de séquencer. Ici on analysera le schéma général d’un cours de Flow et on verra les critères qu’il faut suivre pour chacune des familles d’asana au moment de vouloir les enchainer.

Il s’agit d’un training où l’on apprendra via l’analyse de la propre pratique. Pour cette raison il faut une bonne pratique ainsi qu’une connaissance globale du yoga. C’est un cours idéal pour :

– Tout professeur en Hatha Yoga ou autre discipline, qui sans vouloir faire une formation d’un ou deux ans, souhaite avoir une vision globale concernant la création d’une séquence de flow.

– Toute autre personne passionnée par le Yoga qui a envie d’apprendre à séquencer afin de créer des séries à pratiquer chez soi. Dans ce cas un entretien avec le lead trainer sera requis afin de pouvoir vérifier qu’il soit capable de pouvoir suivre le cours.

A tous ceux qui ont un diplôme reconnu par Yoga Alliance d’au moins RYT-200, Fusion Yoga Studio donnera un certificat de 55h (YACEP) en cas d’avoir réussi avec succès la formation. A tenir en compte que pour ceci il faudra rajouter deux modules où l’on mettra en pratique une propre série devant des élèves (une avec comme objectif une famille d’asanas ou une posture précise, et une deuxième avec comme objectif un travail musculaire spécifique ou autre).

Si vous êtes intéressés à suivre cette formation, veuillez remplir et envoyer le formulaire de candidature suivant,FormulaireInscription. En cas d’avoir un diplôme de Yoga (au moins RYT 200) veuillez le rejoindre à votre candidature.

Les frais d’inscription seront payés après l’acceptation de la candidature. Une fois payés, ils ne seront pas remboursables sous aucune circonstance.

Plus d’informations ici FlyerConstructionSéries